扎根沃土 聚力成长 我校开展“‘竹’梦前行节节高”心理户外团辅活动
发布时间： 2025/11/25 18:30:50 来源： 心理中心 作者：
市一中江北分校开展“‘竹’梦前行节节高”心理户外团辅活动
11月25日，市一中江北分校高一年级的同学们在操场上体验了一场别开生面的心理团辅活动。本次活动以“‘竹’梦前行节节高”为主题，巧妙借用“竹”的意象，旨在激发团队动力，培养积极进取的心态，让同学们在合作与挑战中深刻感悟个人成长与团队支持的力量。
竹之启程：破冰组建，凝聚“竹盟”。活动伊始，在欢快活力的音乐中，心理老师芦娜以富有感染力的开场，将同学们迅速带入“竹梦训练营”的情境。同学们被随机分为四个“竹盟”小队。在短短三分钟的团队初建环节里，各小队集思广益，确定了如“凌云竹”、“清风竹影”等充满朝气与韧劲的队名，并喊出了各自响亮的口号。迅速的破冰与展示，瞬间点燃了全场热情，为后续挑战奠定了坚实的团队基础。
竹之挑战：协力共进，共克难关。核心挑战阶段由两个精心设计的环节构成。“节节高”挑战要求全组成员仅用一根食指，共同将一根竹竿从地面平稳抬升至胸前。看似简单的任务，却因“指尖不离竿”的规则而充满挑战。起初，竹竿在同学们急于求成的指尖下起伏不定。经过短暂的失利与策略讨论，大家逐渐意识到同步与沟通的重要性。当有同学高喊“慢一点，听我口令！一、二、三！”，竹竿终于在全队专注的目光与协同的动作中平稳升起。分享环节，同学们纷纷感慨：“原来个人的微小偏移都会影响整体”、“只有心往一处想，劲往一处使，才能真正‘节节高’”。
随后的“智慧竹 穿越同心竹林”挑战则将活动推向高潮。各小队需全员一体，以S形路线快速、安全地穿越由助教搭建的“竹林障碍区”。这不仅考验速度，更考验团队的智慧、策略与相互照应。活动中，有的小队在区域外积极指挥，声音此起彼伏；有的队员主动搀扶、提醒同伴；遇到“卡壳”时，没有抱怨，只有鼓励与迅速调整。奔跑的身影、焦急的提醒、成功的欢呼交织在一起，构成了操场上一道动人的风景。同学们在体验中深刻领悟到：前行路上的“竹林”如同学习与生活中的困难，唯有依靠集体的智慧与无间的协作，才能巧妙穿越，行稳致远。
竹之印记：沉淀感悟，展望未来。活动尾声，在温馨舒缓的音乐中，同学们进行了深度的感悟分享。大家将活动中观察到的团队闪光点——同伴的耐心、及时的鼓励、智慧的策略——郑重地记录下来。芦老师最后总结，以竹为喻，寄语同学们在未来三年的高中生活中，既要像竹子般积极向上、力争节节高，也要学习竹林根系相连、相互支撑的团队精神，扎根于集体沃土，共同成长，书写无悔青春。
本次心理团辅活动虽仅一堂课时间，但其蕴含的关于目标同步、有效沟通、智慧协作与积极进取的启示，已如竹之印记，深深烙入每位同学的心中，为他们接下来的集体生活与个人成长注入了持久的动力。
皖公网安备34071102000108号