守住耐心坚定信心市一中江北分校开展高三年级心理健康讲座

发布时间： 2023/4/18 18:00:00 来源：心理中心作者：李单单

市一中江北分校开展高三年级心理健康讲座

为帮助高三学子调整好心态、增强应试信心，4月18日下午，市一中江北分校开展了高三年级心理健康知识讲座。

该校全体高三学生、班主任及政教处和心理健康室人员参加了本次活动。活动由该校副校长吴先胜主持，该校副书记谢传朋为活动致辞。该校特邀铜陵市青少年心理健康辅导中心、市一中心理健康专职教师周雪桃作了主题为《为心赋能，赢战高考》的高考考前调适心理辅导专题讲座，内容生动实用，现场气氛持续高涨，市一中江北分校全体高三学子都深切感受到了身与心的正向反馈，以及内驱力的强烈涌动。

讲座以互动游戏“你抓我逃”导入，现场气氛充分活跃之后，讲座步入正题。周老师从定心、定向、定力三方面对同学们进行启发：高考前我们种下希望的种子，这个灌溉的过程需要持续的努力和坚定的信念。也许你现在做的努力看不到成果，请不要害怕，你并不是没有成长，而是在扎根!

本次心理辅导讲座，帮助同学们有效减压，缓解焦虑情绪，激发学习的内在动力，为高三学生提供了有力的心理支持。通过活动，同学们增强了克服困难的决心和勇气，领悟了备战高考的意义与价值，做到全力以赴，迎接高考。

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市一中江北分校开展高三年级心理健康讲座

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